Termine

Wir begeben uns auf eine Forschungsreise, auf der wir in die Rolle von Expeditionsteilnehmer*innen schlüpfen. Gemeinsam erkunden wir die Besonderheiten der heimischen Tier- und Pflanzenwelt im Sommer und beobachten Wassertiere in ihrer natürlichen Umgebung. Außerdem lernen wir etwas über Orientierung im Gelände und müssen als Team mancherlei Hindernissen und Gefahren begegnen. Dabei verlassen wir uns ganz auf unsere Wahrnehmung und mancherlei andere Fähigkeiten, die wir vorher geschärft und erlernt haben.

Die Ferienwoche findet bei jedem Wetter statt. Bitte an wetterfeste Kleidung, feste Schuhe sowie Proviant für ein Picknick denken.

Bitte überweisen Sie mir den fälligen Betrag zum Anfang der Ferienwoche auf mein Konto (Bankdaten unter Impressum auf meiner Internetseite).

Fünf Waldtage für Kinder, die sich für die Natur interessieren und noch mehr über sie erfahren wollen. Wir werden etwas über essbare Pflanzen lernen, aus Naturmaterialien nützliche Gegenstände herstellen, etwas über Orientierung ohne Hilfsmittel erfahren und gemeinsam die Wunderwelt des Waldes entdecken. Natürlich bleibt viel Zeit zum Spielen und zur Suche nach Spuren der heimischen Tierwelt über die wir einiges in Erfahrung bringen werden. Sicherlich begegnet uns das eine oder andere Rätsel, das es zu entschlüsseln gilt.

Die Ferienwoche findet bei jedem Wetter statt. Bitte an wetterfeste Kleidung, feste Schuhe sowie Proviant für ein Picknick denken.

Bitte überweisen Sie mir den fälligen Betrag zum Anfang der Ferienwoche auf mein Konto (Bankdaten unter Impressum auf meiner Internetseite).

(in Kooperation mit der FamilienBildung Friedensstraße, Münster)

Wir machen uns auf, den Wald zu erforschen und erkunden die heimische Tier- und Pflanzenwelt. Auch Orientierung im Gelände und allerlei Spiele stehen auf dem Programm. Im Wald erwarten uns mancherlei Hindernisse und Gefahren, die wir nur als Team bewältigen können. Dabei verlassen wir uns ganz auf unsere Wahrnehmung und verschiedene andere Fähigkeiten, die wir vorher geschärft und erlernt haben.

Die Ferienwoche findet bei jedem Wetter statt. Bitte an wetterfeste Kleidung und Proviant für ein Waldpicknick denken.

(in Kooperation mit der FamilienBildung Friedensstraße, Münster)

Auch der Wald vor unserer Haustür ist voller Geheimnisse, denen wir in dieser Woche auf die Spur kommen wollen. Wie überleben Tiere im Wald? Gibt es Pflanzen, die man essen kann? In dieser Woche wollen wir forschen und spielen, uns eine Hütte bauen und vielerlei Dinge aus Holz und anderen Naturmaterialien fertigen.

Die Ferienwoche findet bei jedem Wetter statt. Bitte an wetterfeste Kleidung und Proviant für ein Waldpicknick denken.

(in Kooperation mit der FamilienBildung Friedensstraße, Münster)

Der Aufenthalt im Wald hilft nachweislich beim Stressabbau, senkt den Blutdruck und die Herzfrequenz und stärkt das Immunsystem. Bei regelmäßigen Treffen erkunden wir den Wald mit allen Sinnen, lassen die Seele baumeln, den Blick schweifen, entdecken Neues und finden vielleicht unseren Kraftbaum.
Wir treffen uns von Oktober bis November fünfmal. Die genauen Folgedaten erfahren Sie in der FamilienBildung Friedensstraße.

Bitte denken Sie an wetterangepasste Kleidung (besser etwas wärmer, da wir langsam unterwegs sind und manchmal sitzen oder stehen bleiben), ein Sitzkissen, sowie etwas zu trinken und vor allem Neugierde, sich auf etwas Neues einzulassen.

(in Kooperation mit dem Anna-Krückmann-Haus, Münster)

Shinrin-yoku - "das Einatmen der Wald-Atmoshäre" oder auch "Waldbaden" ist in Japan eine offiziell anerkannte Methode zur Stärkung der Gesundheit - durch absichsloses Streifen durch die Natur verbunden mit Achtsamkeits- und Atemübungen.

An diesem Nachmittag wollen wir uns gemeinsam die Zeit nehmen, mit all unseren Sinnen die Natur zu erleben. Wir schlendern langsam und achtsam durch den Wald und streifen ohne ein bestimmtes Ziel absichtslos durch die Natur. Kleinere Achtsamkeits- und Atemübungen, einfache Meditationen und Wahrnehmungsübungen für alle Sinne vertiefen das Naturerlebnis. Im Vordergrund steht, ohne "Programm" die Atmosphäre des Waldes zu genießen. Mit Hilfe der Natur können wir auch uns selbst wiederentdecken, unsere wahren Bedürfnisse und Wünsche. Wir nehmen wahr, was wir wirklich brauchen, was uns gesund sein lässt oder gesund macht und können so, mit einfachen Mitteln zu mehr Entspannung und Zufriedenheit finden und diese in unseren Alltag einbauen. So kann aus dem klassischen Wald-Spaziergang ein entspanntes, gesundheitsförderndes Walderlebnis werden.

Bitte denken Sie an wetterangepasste Kleidung (besser etwas wärmer, da wir langsam unterwegs sind und auch mal sitzen oder stehen bleiben), ein Sitzkissen, eventuell etwas zu trinken und vor allem Neugierde sich auf etwas Neues einzulassen.

Fünf Waldtage, an denen es sich um Tiere dreht, die im Wald leben. Wir begeben uns auf ihre Spuren und versuchen so viel wie möglich über sie herauszufinden. Was machen diese Tiere im Herbst? Wie bereiten sie sich auf den Winter vor? Wo finden wir ihre Fährten, wie erkennen und unterscheiden wir diese? Wie sehen ihre Wohnungen aus? All diesen Fragen wollen wir auf den Grund gehen. Mit Geschick und mit viel Glück begegnen wir vielleicht sogar einigen von ihnen.

Bitte an wetterfeste Kleidung, feste Schuhe sowie Proviant für ein Picknick denken.

Bitte überweisen Sie mir den fälligen Betrag zum Ferienwochenbeginn auf mein Konto (Kontodaten unter Impressum auf meiner Internetseite).

Wir machen uns auf, den Wald im Herbst zu erforschen und erkunden die heimische Tier- und Pflanzenwelt. Auch Orientierung im Gelände und allerlei Spiele stehen auf dem Programm. Außerdem lädt der Herbstwald dazu ein, mit Naturmaterialien zu basteln und Figuren zu schnitzen.

Die Ferienwoche findet bei jedem Wetter statt. Bitte an wetterfeste Kleidung, feste Schuhe sowie Proviant für einen Waldschmaus denken.

Bitte überweisen Sie mir den fälligen Betrag zum Anfang der Ferienwoche auf mein Konto (Bankdaten unter Impressum auf meiner Internetseite).

Bitte denken Sie an wetterangepasste Kleidung (besser etwas wärmer, da wir langsam unterwegs sind und auch mal sitzen oder stehen bleiben), ein Sitzkissen, eventuell etwas zu trinken und vor allem Neugierde sich auf etwas Neues einzulassen.